炎夏日，天气闷热，这个季节正是白癜风发病的高发期，因此孕妇们要小心谨慎了，要做好预防白癜风的工作。由于孕妇的自身免疫力较低，所以容易患上白癜风，那么孕妇要如何做才能预防白癜风呢?
1、持续关注
由于白癜风患者在初期不会有瘙痒感，且白斑的数量也较少所以很难发觉。尤其是孕妇身体不方便，更不能时刻注意自己的身体皮肤变化。孕妇们还需注意除色素脱失外，脱色斑处的皮肤与周围皮肤一样，没有炎症、脱屑或萎缩等变化。
2、调整孕妇心态
怀孕中的女人往往会心情紧张情绪反复，所以身体和心理都会有很大的负担，常会出现焦虑、压抑等不良情绪，这些都是造成白癜风的重要因素。所以家人和爱人一定要及时的和孕妇进行沟通和调理，避免让她精神持续的紧张。
3、避免受外伤
孕妇的身体较为不便，有时候容易出现外伤擦伤等情况。而恰巧皮肤外伤十分容易诱发白癜风，所以孕妇们一定要防止防止皮肤划伤、冻伤等，慎用一些对皮肤有刺激性的护肤品及化妆品。
4、补充营养
无论是正常人还是在怀孕期间的女性都需要充足的高质量的营养补充身体，孕妇不宜挑食，各方面营养都需均衡补充。且在医生的指导下进行营养的食物搭配为宜。
